患了胃病怎么办?多吃这4种食物,杀菌养胃,胃病不来扰!1.南瓜,南瓜中含有丰富的果胶,这种物质能够吸附胃肠壁中的有害物质,及时将这些物质排出体外,这样能够很好的减轻胃肠道的负担,加速胃肠道的蠕动,有利于食物的消化和吸收,能够更好的促进胃溃疡的愈合。

2.蒲公英,蒲公英被称为一种天然的抗生素,经常用蒲公英泡水喝,能够有效的增强身体的免疫力和抵抗力,而且蒲公英还具有很好的消炎杀菌的功效,能够有利于杀死幽门螺杆菌,帮助受损的胃黏膜进行修复,保护肠胃

3.山药,常吃点山药对胃黏膜也是有好处的,要坚持吃。山药是大家生活很常见的食物,一般大家吃炒的山药就会看到有粘性的物质,这些粘性的物质,可以帮助修复胃黏膜。

4.小米。小米粥养胃主要是由于它煮粥后,它含有的粘性的物质,可以帮助修复胃黏膜,同时小米粥淀粉含量低,吃着更易消化,所以小米粥,有很好的养胃的效果。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.weibingasw.com/wbynjz/10076.html