躺在病床上的吴勇（化名），回想自己的前半生，总是遭遇各种坎坷。

吴勇高中没毕业就出来打工了，做过服务员、销售人员、流水线操作员、搬运工等，一直奔波在不同的城市。几经辗转，终于在南宁安定下来，结婚生子，还承接了一个快递点，每天的工作就是配送货物到各家各户。本以为日子慢慢地好过起来了，却在49岁这年，被查出了肝硬化。

吴勇想到自己的经历，不禁感慨万分，自己好好地怎么会查出肝硬化呢？连忙追问医生，在听了医生的一番解释后，吴勇更是沉默了。

医生提醒：吴勇常吃的3种食物，或会导致肝脏受损，尽量少吃

1、隔夜的食物

吴勇这些年来都是省吃俭用，饭菜吃不完会留到第二天继续吃，甚至一道菜能吃几天。这样就导致了隔夜食物中的细菌、亚硝酸盐进入体内，影响肝脏代谢，还会有毒害肝脏的风险。

2、含黄曲霉菌的食物

一些发霉的蔬菜水果或是花生、大米等谷物中会含有黄曲霉菌，这是一种剧毒的致癌物。吴勇经常买一些有些损坏的水果吃，这种水果极易感染黄曲霉菌，进食后易引起肝脏病变。

3、方便食物

比如方便面、火腿肠、自热火锅这类食物，吃起来很方便，吴勇没空做饭或是为了省钱时，也是吃这些。但这种食物的营养含量太低，热量高，含有的添加剂也不少，不利于肝脏的健康。

吴勇接受了这个事实，事在人为，他相信只要他积极面对，就有希望战胜病魔。于是他调整好自己的心态，嘱咐妻子做饭时要新鲜，清淡一些，他自己也每天都去运动，坚持补充1酸来满足肝脏所需的营养。

49岁快递员，从肝硬化到肝功正常，医生：常吃1酸，肝好气色佳

吴勇再去体检，肝功能已逐渐恢复正常，他的主治医生表示，这其实离不开他对肝脏的坚持养护，正是他坚持吃1酸，即是西将葛决素，帮助他修复肝损伤，协调肝脏运转，最终恢复了正常的肝功能。

西将葛决素中蕴含了决明子、枳椇子、葛根的营养精华，一边协助肝脏排毒，减轻肝脏代谢负担；同时有效逆转肝纤维，消除自由基，减小肝损害；抑制病原菌的侵扰，改善细胞坏死问题，加快细胞新生的速度，提高肝脏活力，肝功能自然增强。

坚持补充西将葛决素，温和长久养护肝脏，免疫力得到提升，气色也会变好。

日常4件事，常做肝常好：

1、常喝水，能促进代谢，加快有害物质的排泄。

2、常吃蔬菜水果，可以补充维生素，增添膳食纤维，促进肝细胞的活力，对于抵抗力的提高也有帮助。

3、常进行运动，运动可以加快体内脂肪的燃烧，减轻肝的负担，加快肝脏循环，每天适量的运动很有必要。

4、常做检查，定时进行肝脏检查，能做到早发现、早治疗、早痊愈。

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