西洋参，这个中药材可能在大家的生活中听说过，甚至有人会泡茶或者熬汤时放一点，但很多人可能还不了解西洋参的全部功效。

西洋参性平，既不像人参那样燥热，也不会让人感到寒凉，它能够补气养阴，对身体有较好的调理作用。

今天，我们就来看看西洋参和其他常见药材，或食材的十四种搭配方法，逐一讲解它们的作用，了解一下中医是如何运用它们的。

第一种搭配是西洋参配茯苓和龙眼肉。

这一组合的特点在于西洋参的补气养阴、茯苓的健脾利湿，再加上龙眼肉的宁心安神。

茯苓可以帮助调理脾胃功能，而龙眼肉有助于缓解紧张和烦躁，所以这个组合适合那些因为压力大、心情紧张而晚上睡不好觉的情况。

如果总是感觉到精神紧张，睡不踏实，或许这个组合有所帮助，调理身体的同时还能放松心情。不过要记得，这并不是安眠药，主要是通过补气养阴来帮助身体调整。

第二种搭配是西洋参、大枣和龙眼肉。

这一组合适合那些经常觉得疲劳、脸色苍白的情况。大枣被称为“天然的补血佳品”，而龙眼肉则有宁心的作用。

这个组合有助于补充气血，让身体更有活力。有助于改善那些平时感觉精力不足、面色不佳的情况。不过要注意的是，如果本身体质偏热，就要适量食用，因为大枣和龙眼肉都有一定的温性。

第三种搭配是西洋参配枸杞和桂圆。

这一组合偏向于滋补肝肾、养心安神，对于那些因为用脑过度或生活压力大，导致夜间难以入睡的情况，或许有有所改善。

枸杞能滋补肝肾，桂圆则有助于宁心安神，如果总是心烦意乱、夜里难眠，可以详细了解一下这个组合。

不过，这个组合只是起到滋补的作用，不是催眠药，效果因人而异。

第四种搭配是西洋参、枸杞和菊花。

这一组合比较适合那些经常用眼的，比如长时间盯着电脑屏幕，容易眼睛干涩不适。

枸杞和菊花在中医里被认为有助于清肝明目，搭配西洋参的补气作用，可以在滋补的同时缓解眼部的不适。当然，这个组合并不能治愈眼疾，更多是适合日常保健。

第五种搭配是西洋参、枸杞和陈皮。

这一组合偏向于调理脾胃，适合那些经常感到胃胀、食欲不振或容易咳嗽的情况。陈皮有健脾和胃的效果，西洋参和枸杞则能滋阴补气。

这个组合适用于脾胃虚弱或需要调理的情况，不过，如果有严重的胃病，建议还是咨询医生。

接下来是西洋参、玫瑰和菊花的组合。

这一组合适合调节情绪和免疫力。玫瑰花能够帮助疏肝解郁，菊花清热，而西洋参则起到滋补的作用。

这个组合对那些情绪波动较大、脸色不佳的情况可能有帮助。

女性朋友如果平时情绪不稳定、月经不调，可以了解一下，不过仍要注意量的控制，不宜过量。

第七种搭配是西洋参、麦冬和红枣。