它是胃病的死对头,胃不好的人最适合,
猴头菇是菜也是药,对胃病患者有很好的治疗作用,胃不好的人要常吃。今天给大家推荐的是猴头菇猪肚汤,有健脾益胃、提高免疫力等作用,老少皆宜,喜欢的朋友们赶紧试试吧!先把食材准备好,猪肚1个;猴头菇3朵;党参30克;枸杞5克;红枣克。猪肚先切掉多余的油脂,再用面粉和盐反复搓洗干净,冷水下锅,放入适量姜片和料酒焯水5分钟,捞起把白色的东西刮干净。把洗干净的猪肚和党参放入砂锅中,倒入适量清水,煲汤两小时。把猴头菇放入清水中浸泡半小时,中途要换几次水,并且每次换水的时候都要把猴头菇里面的水分挤干。泡好后去蒂,撕成小块。把煮好的猪肚捞起,切成条,再放回砂锅中。接着把洗干净的猴头菇和红枣放入锅中,煲汤一个小时,最后十分钟放入洗净的枸杞,煲汤结束后,撒入适量盐调味即可。大家学会了吗?还有不懂的可以留言告诉作者哦! |
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