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近来年，随着人们生活水平的不断提高，生活节奏加快，给人们的生活习惯和饮食规律带来了不小的影响，使人们的身体处于亚健康的状态，胃病是现代人常见的一种慢性疾病，都说“十人九胃病”，可见胃病的普遍性，那么，想要远离胃病，养出健康的胃，除了要积极的改掉生活中的不良习惯外，在饮食上也要积极做出调整，生活中一些食物是天然“养胃王”，胃不好的人可以经常吃一些。

胃病反复发作别担心，几种食物经常吃，修复胃黏膜，胃病不再来！

丁香茶是胃病的“克星”,丁香中含有丰富的丁香油和丁香酚成分，经常用它泡水喝，可以有效的抑制幽门螺旋杆菌的滋生,修复胃黏膜，真正的起到养胃、护胃的作用，胃病患者可以经常用它泡水喝。小米养胃功效是众所周知的，它是一种粗粮，小米中含有大量的酶，经常吃小米，不仅易于消化，同时，还有养胃、消食、舒缓神经等作用，是天然的养胃王，用它熬成小米粥，配上馒头，养胃的效果会更加有效。山药是生活中常见的一种蔬菜，它有着很好的食疗功效，山药味甜且温和，经常食用，可以有效的修复胃黏膜，护胃养胃，胃不好的人可以经常吃一些，养出健康的胃。猴头菇是天然的“滋补品”，它的食疗功效是非常好的，猴头菇味甘性平，不仅有利于消化，还具有健胃、补虚益肾的功效。猴头菇中含有丰富的多糖体和氨基酸，胃不好的人经常吃一些，修复胃黏膜，养出健康的胃，远离胃病困扰。

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