如果是曾经患有慢性胃炎或者胃溃疡的朋友，相信对“它”一定不会感到陌生。在今时今日胃病病发率愈发上升的背景下，很多人却还不了解导致胃病的主要凶手——幽门螺杆菌。

可以说，大部分的胃病都与幽门螺杆菌存在密切的联系，甚至可能就是某些胃病患者的主要致病原因之一，下面就和大家普及一下关于幽门螺杆菌的知识。

幽门螺杆菌是什么？

幽门螺杆菌，简称HP，这种细菌可以在胃酸的侵蚀下存活下来，并且附着胃粘膜。幽门螺杆菌进入胃部后，首先便利用它的螺旋结构钻透胃粘膜，让自己牢牢地“黏在”胃粘膜，同时不断深入寻找酸碱值相对合适的位置。

长期以往，胃粘膜就会受到损伤，并且会被胃酸腐蚀，出现溃疡或炎症。

流行病学研究表明，在世界范围内，HP的感染率高达50%以上，而在我国这个数字还有可能更高，特别是随着医学知识的普及，让越来越多的人认识了这一病菌，同时，也让不少人患上了“HP恐慌症”，更怕有胃癌隐患，甚至还有病人因为查出幽门螺杆菌抗体阳性遭受到了歧视。

为什么会感染幽门螺杆菌？

其实，据不完全统计，五成以上的幽门螺旋杆菌感染者在青少年期就已受到感染。有研究显示，结婚3年以上的夫妻，如果一方有感染幽门螺杆菌，另一方则有80%、孩子有60%可能幽门螺杆菌感染。

原因在于中国的传统饮食习惯都是共餐制，其实这就给幽门螺杆菌的传播提供了温床。

比如互相夹菜，唾液中的幽门螺杆菌通过筷子附着在菜上面，如果食用则很容易被感染，此外在汤中用自己的勺子或筷子搅拌，也容易导致幽门螺杆菌传染给其他人。

感染幽门螺杆菌就会患胃癌？

早在年，世界卫生组织和国际癌症研究机构就把幽门螺杆菌定义为一级致癌物，认定胃癌和幽门螺杆菌的感染有直接联系，这也导致许多人认为感染幽门螺杆菌意味着会患上胃癌。

从临床统计来看，幽门螺杆菌主要与慢性胃炎相关，将近%的人会因此得胃炎，其中15%的患者在此基础上发展成溃疡性疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡，其中，十二指肠溃疡不会恶变，而胃溃疡进展为胃癌的恶变率低于1%。

此外，胃癌的发生目前认为与多种因素相关、幽门螺杆菌只是其中一个重要的致病因素，而且多数患者幽门螺杆菌即使感染也不一定出现症状或在青少年时期自动免疫清除，因此不必过于恐慌。

预防和治疗幽门螺杆菌应该怎样做？

一、改变共餐制

我们都习惯用筷子进食一盘菜，这样就给了口腔里的细菌以可乘之机，通过筷子传染给其他人，我国幽门螺杆菌患者人数居高不下的原因就在于这一点。想要避免再次感染幽门螺杆菌，应尽量实施分餐制度，或者使用公筷，以免发生二次传染、三次传染的现象。

二、注意口腔卫生

正所谓“病从口入”，幽门螺杆菌也是经口腔进入人体的，这种细菌常存在于病人和带菌者的牙垢与唾液中，并且可以潜伏在口腔一段时间。因此，注意口腔卫生对于预防和治疗幽门螺杆菌来说很重要，同时也是预防其他胃病重要措施。

三、一旦感染必须根除

现有的治疗手段就是通过药物四联法把幽门螺杆菌从体内清除，但是要注意，切勿无故中断治疗。因为幽门螺杆菌的适应性很强，一旦用药无法根治，就会产生耐药性，再次用药效果大大降低，增加治疗成本和难度，所以要治疗必须要坚持到根除为止。

四、补充益生菌

没有幽门螺杆菌感染的人要注意补充对抗益生菌，有幽门螺杆菌感染的患者则更加需要抗生素协同配合益生菌治疗排除，尽量做到协同补充。推荐一款目前比较好的益生菌——益菌集沙棘益生菌。在服用益生菌制剂时，尽量吃些易消化、细软食物，忌辛辣食物。

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