胃动力不足，两种食物轻松提高胃动力！我是姜正艳医生，你是否有饭后腹胀的毛病？你是不是吃一点东西就感觉到自己饱，食欲不振呢？你如果有这几个症状，很可能就是胃动力不足，胃动力不足该怎么调理呢？

今天我给大家讲一个非常简单的食疗方法，轻松就能提高胃动力。赶快点赞收藏起来~上个月我们门诊来了一个患者，他之前得了胃炎，胃炎好了以后，胃部还是不舒服，平时吃完早饭胃就胀，吃的也不多，最近情况又严重了，开始有恶心的症状，咱们都知道身体摄入的食物不足，满足不了日常能量供应，很容易免疫力低下，还会出现其他的疾病，所以他就很着急，想用中医来调理一下。这就是典型的胃病过后的胃动力不足，咱们平时吃的燕麦和山楂就很好，因为他出现了这个呕吐的症状，所以呢加了一些像黄芪，白术啊，陈皮这种温补的中药辅助调理。他听了我建议回去调理一周后和我说现在吃的多了，也没有在腹胀腹痛，整个人都有精神。

咱们中医上讲，药食同源，很多身体的小毛病呢，可以通过食物来改善，如果你生活中有一些类似的小毛病，不知道怎么吃来改善，可以留言把你的症状和问题详细写出来，我会抽出时间帮你辩证分析，排忧解难，有胃肠问题就