“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声”。吟诵着杜甫优美的诗句，我们迎来了二十四节气中的第二个节气：雨水。此时，气温回升，冰雪融化，降水增多。进入雨水节气，我国北方地区尚未有春天气息，南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春的景象。

雨水节气，地湿之气渐升，且早晨时有露霜出现。同时天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒。体现出这个节气偏“寒”偏“湿”的特点。

而寒湿之邪最易困着脾脏，同时湿邪留恋，难以去除。中医学认为，脾为后天之本，气血化生之源，脾又主中气而统血。脾胃强健，生化有源，精、气、血充沛，血海满盈，为生育期女性提供经、孕、乳所需的物质精微，从而保证其正常的功能活动。同时春季在自然界当属木，与人体五脏之“肝“相应。肝主生发，主调畅情志。春季本身易肝气偏旺，肝木易克脾土。而雨水期间天气变化无常，容易引起人们的情绪波动，乃至心神不安。所以这个节令常会出现肝郁脾虚的临床病理特征。女性除了容易出现情绪不稳，烦躁易怒等肝郁气滞的特点之外，还容易出现纳呆腹泻，手足畏寒，脐周疼痛等寒湿困脾，脾阳不足等表现。肝气郁结出现情绪抑郁烦躁，造成内分泌失调，排卵异常，月经紊乱。寒湿困脾，脾胃失调，则生化之源不足，运化失司，影响气血的生成及正常活动。“百病皆有脾胃衰而生”，就会导致女性经、带、胎、产等方面疾病的发生，进而对女性生殖健康造成较大影响。

因此在雨水节气，对于备孕期或做试管婴儿的女性更应