饮食不规律、压力大等不良因素的增加，给大家的胃肠带来沉重的负担，这也导致了消化道疾病的频繁发作，使消化道肿瘤更容易出现。

据统计，在我国消化道肿瘤占全部癌症发病率的43.3%，目前我国消化道癌症发病率排在前五名的分别是：胃癌、大肠癌、肝癌、食道癌以及胰腺癌，而根据消化道的位置，大致分为上消化道癌症以及下消化道癌症。

这些消化道肿瘤早期的表现有所不同，上消化道的癌症主要表现为疼痛，恶心呕吐、吞咽困难、食欲下降以及消瘦等症状。

肝癌与胰腺癌可以出现黄疸、腹水等与肝炎有关的表现。

下消化道的肿瘤中，比较常见的有结肠癌、直肠癌等，表现为便血、大便形状的异常等。

消化道肿瘤及时治疗的话，部分预后是比较好的，可以达到长期生存的目标，但是部分肿瘤危害比较大，患者生存期比较短。

只有保持良好的生活习惯才会有好的身体，这样才能预防疾病，有下面这些不良习惯的朋友要注意了！

1.饮食不规律：首先，饮食不规律是消化道癌症最常见的诱因。

长期营养不均衡会增加消化道疾病的发生概率，消化道癌症的发作也会随之变多，例如暴饮暴食，喜欢吃辛辣、熏腌、油煎的食物，以及烟酒无度，不恰当的烹饪方式会使食物产生致癌物质，而高盐食物会破坏粘膜，加大了癌变的可能。

2.不重视身体健康：对原有的消化道疾病没有足够的重视，许多普通疾病时间久了会发展成癌症。

例如慢性胃炎、胃溃疡以及胃息肉会引起胃癌；慢性肝炎与肝硬化会导致肝癌，慢性肠炎、息肉以及长期便血会诱发大肠癌等，这些疾病需要及时治疗，不给癌症留下生长的空间。

3.经常隐藏自己的情绪：不良情绪对人的身体健康十分不利。

简单来说，工作和家庭等社会因素可以影响人的心理，人的心理变化又能影响健康，而人们的社会地位和生活条件的变迁，可引起情绪变化。

如果情绪长期没有得到合适的宣泄，就会导致消化道的各种体液、激素等分泌失调，从而影响到相应组织器官的功能，同时情绪经常不佳对原有疾病的恢复没有好处，这也增加了癌症发生的风险。

此外，居住环境对于癌症的发生也有一定影响，火山岩地带、微量元素失调地区以及高泥炭土壤，以上这些地区的癌症发病率要远远高出其他地区。

控制好饮食对癌症患者的预后有着重要的意义，癌症患者应该如何管理膳食？

根据不同时期，癌症病人应该有着不同的饮食方案。

①大部分早期癌症患者以手术切除为主，护理好伤口的同时，一定要注重饮食。

手术会耗伤正气，对人体伤害很大，可以吃一些利于伤口愈合，提高人体抵抗力的食物，选择富含营养且容易消化吸收的，比如奶制品、鱼、肝脏、藕粉、果汁、菜汤等，术后应以清淡可口为主，可以从流食、半流食，过渡到正常饮食。

②放化疗期间，病人会出现恶心呕吐腹泻等不良反应，在饮食方面尤其要注意。

尽量以清淡易消化的食物为主，做到少食多餐，如果食欲低下，可以吃一些开胃促消化的食物，同时可以多吃一些菠菜、动物肝脏、豆制品等，及时补充营养。

癌症在于预防，定时检查、保持良好的生活习惯有利于身体健康。

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