今年43岁的张华是一名交通警察，他从小的理想就是做警察，所以大学就报考了警校，最终也如愿以偿了，但张华最近的情况不太好，由于胃病的缘故，让他没有办法正常进行值岗，最终在警队的劝说下，让张华休假一段时间，把胃病的问题解决了，再回来继续上岗工作。

休假后，医院挂了号，做了胃镜检查，医生发现他的胃内有溃疡形成，黏膜呈鲜红色，有轻微出血情况，不是很乐观，并取出部分胃活体做检测，还发现了超标的幽门螺杆菌，最终确诊是因感染幽门螺杆菌引起的胃溃疡。

医生对张华的胃病进行分析，推测应该是从很早之前就感染了幽门螺杆菌，并且张华也说了自己有多年胃病史，通常有胃病的人感染幽门螺杆菌概率会更大，胃病也会因为感染幽门螺杆菌而加重，可张华是如何感染幽门螺杆菌的呢？

张华感染幽门螺杆菌，与常做这3件事有关

1、吃路边摊

路边摊环境是开放式的，很容易受到空气中传播的细菌滋生，而且路边摊人来人往，经常会有幽门螺杆菌出现，张华经常吃路边摊，这或是他感染幽门螺杆菌的原因之一。

2、吃外卖

有的不良商家，为了节约成本，经常购买一些便宜、劣质或不新鲜的原料制作外卖，而且也不太注意食品的卫生，存在幽门螺杆菌概率很大，张华经常吃外卖也是他感染的原因之一。

3、吃生鱼

生鱼是张华最爱的食物，几乎每个月发了工资后都要去吃上一餐，可张华不知道，食物未经过高温烹煮，存在幽门螺杆菌的概率更大，还有其他一些细菌，会危害到胃肠健康。

张华为了能够尽快回岗上班，积极配合医生进行除菌养胃，并注意日常饮食健康卫生，一个月后复查，幽门螺杆菌已经根除，胃内溃疡部位已经愈合，胃功能也在逐渐恢复正常当中。

43岁张警官坚持养胃护胃，多年胃病恢复正常，他的做法可以借鉴

张华因常吃一“零嘴”——西将猴绣粉，起到了很大的养胃护胃帮助。

西将猴绣粉中的植物乳杆菌和嗜酸乳杆菌都是活性益菌，能够入侵幽门螺杆菌体内不断繁殖，使幽门螺杆菌“爆体而亡”，有除菌和护胃的作用；还有丰富的硒蛋白、锌酵母等养胃微量元素，能够增强胃黏膜屏障，促进胃黏膜再生，恢复正常胃功能，有养胃的作用。

张华多年胃病渐渐好转，主要是因为坚持了吃这一西将猴绣粉，胃功能稳定变好，多年胃病恢复正常，可以借鉴。

除菌注意事项

1、做好忌口，辛辣食物、路边摊食物、外卖食物、生鱼除菌期间不可吃。

2、做好卫生，与家人分餐就餐，使用独立碗筷，直到幽门螺杆菌根除为止。

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