肝硬化是危害人类身体健康的重大疾病，是由多种病因躲着长期反复发作的肝病造成的，例如慢性肝炎。平时不注意营养均衡，大量饮酒导致酒精中毒，都可能诱发肝硬化。日常生活中，肝硬化患者要十分注意饮食的调养，不能吃的食物千万不要去尝试，以免病情加重，反之，有许多食物能够有效缓解肝硬化症状。肝病最害怕的4种食物，能有效清肝毒，远离肝硬化脂肪肝！

荞麦

荞麦含有黄酮类物质，对肝疾病有很好的食疗作用，多喝荞麦茶能很好保护肝脏。每天来杯荞麦茶，对肝功能不是很好的人来说效果是很不错的。

洋甘菊

洋甘菊中含有维生素和很多铁、锌、硒等微量元素，具有非常好的清肝明目、延缓衰老的作用。每天在喝水的时候撒一把，能很快的赶走肝脏的火气哦。

枸杞

枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

绿豆

绿豆可排肝毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

奉劝大家：想要长寿不生病，这3种食物每天吃一点，健脾养胃身体强壮

提醒大家！新冠病毒源头水落石出？德媒肯定中国，多国力挺，美国听清楚了

提醒大家！经常放屁的人，基本都是3个疾病的信号！你自己可能没发现，切勿忽视！

劝告大家！胃痛、胃胀、胃酸、消化不良？老中医教你一个良方，和胃病说拜拜

劝告大家！1种水果浑身都是“宝”：降糖，降脂，防血栓，止头痛，可多吃

此茶又叫“降血糖”茶，每天来一杯，血糖慢慢降，赶跑糖尿病！

生姜、枸杞、红枣、一起泡水喝有什么功效？涨知识了

提醒大家；很灵的糖尿病秘方，血糖一夜即降，几乎不花钱，最快3天降血糖平稳