湖南常德的万先生，在工厂里从事炼钢工作，虽然每天起早贪黑，但是对于45岁的万先生来说，这份工作还是比较赚钱的，因为家里比较贫穷，万先生就很拼命工作，可怎知，在一次单位体检当中，万先生被查出了重度胃溃疡。

在万先生的想法当中，一般胃溃疡是喝酒才得的，怎么自己滴酒不沾也有了胃溃疡？他很是不解。医生解释道，并非只有喝酒多的人才会得胃溃疡，如果平时做了伤胃的事情，比如吃了太多会伤害胃部的食物，也会造成胃部的损伤，而不及时养胃护胃，胃部情况会恶化，引起肝胃溃疡或是其他的胃部疾病

医生提醒：2食物餐桌常见，伤胃，为胃好应该远离

1、火锅

火锅是被很多人喜爱的美食，尤其是在冬天，很多人会选择吃一锅热气腾腾的火锅来驱寒，但是吃多火锅却对肠胃很不好，因为火锅过热过烫，常吃会损伤胃黏膜。并且火锅含有很多辛辣调料，吃多了会加重胃的负担，导致胃部运转减缓，所以有胃病的人，尽量减少进食火锅。

2、高盐、高脂食物

高盐、高脂肪的食物在日常的的餐桌上是非常常见的，像腌制的腊肉、腊鱼、红烧肉等美食，吃起来非常美味，可是其中含有的脂肪量和盐量都很高，如果长期摄入到人体中，就会很容易在人体内形成脂肪，并且增加胃部消化的压力，造成胃壁细胞的损伤，所以尽量不要吃太多。

医生说完了之后，万先生吓出了一身冷汗，原来自己在日常生活中竟然吃了这么多有损肠胃的东西。医生告诉万先生，肝胃溃疡并非绝症，医院的诊治，并且平时养成护胃的习惯，还是能够恢复胃功能正常的。万先生出院回家后，每天积极锻炼身体，并且养胃补胃，坚持补充1“菇”，胃果然慢慢实现功能正常。

45岁男子，从重度胃溃疡到正常，常吃“1物”，胃“舒适”，值得参考

让万先生的胃慢慢正常的，就是“1物”，也就是仰精猴菇，有养胃除菌等功效，其中富含黄精、蔓越莓、猴头菇、绣球菌等物，都是传统的养胃的物质，不仅能够修复胃损伤，还能够对胃部有长期温养的好处，使肠胃慢慢好转。

仰精猴菇中的黄精、绣球菌等成分，不仅能帮助排出胃内累积的毒素垃圾，还能够预防胃部的硬化、纤维化等情况，并且能够促进胃内生成新的胃壁细胞，使胃内的活力得到提升，并且免疫能力也得到提升，胃溃疡才会慢慢转为胃功能正常，胃肠功能慢慢变好，人的生活才能够回到正轨上。

养胃小贴士：远离含酒精食物

有些人虽然平时不喝酒，但是含酒的食物却没少吃，含酒的饮料，、果啤、酒心巧克力等等，这些食物当中的酒精也会导致胃壁细胞慢慢坏死，使胃部产生变化，所以也是需要远离的。