胃病发病率是比较高的，如果得不到有效的控制，还会有胃病转为胃癌，所以当出现胃病，我们一定要在饮食方面更重视。像下面这几种食物就是胃病的克星，早晚吃一点，不但可以修复胃黏膜，还可以阻止胃病进一步严重，早知早好。

一、土豆

土豆被称之为胃病的克星，因为土豆可以健脾和胃，还有益气的作用，尤其是一些有便秘的人群，由于本身便秘，也会影响到肠胃道健康，很容易形成胃病，平时在饮食当中就可以多吃一点土豆。比如平时我们可以通过粉条炒土豆，或者是稍微放一点肉，甚至可以水煮土豆，只要你能坚持吃土豆，就能更好的维护胃部的健康，当你胃健康了，才能身体更健康。

二、羊肉

羊肉对我们的胃很有好处，因为羊肉属于热性肉类，可以暖胃，羊肉还能促进消化，抵御风寒，特别是一些消化功能差的人，本身已经有轻微胃病，要每天吃一点羊肉。羊肉还有对抗慢性气管炎，风寒咳嗽，肾亏阳痿，包括体虚怕冷，腹部冷痛，腰膝酸软，以及面黄肌瘦等等，都能通过吃羊肉得到改善。而且在吃羊肉的时候，不管是涮羊肉，还是在炒羊肉的时候放一点萝卜，山楂，都对我们的胃有好处。

三、猪血

对于本身有胃病的人，平时要多吃一些猪血，可以把人体当中的粉尘，包括有害的一些金属颗粒排出体外。而且经常吃猪血，还可以润肠通便，减少体内的垃圾和毒素，被称之为是人体污物清道夫。由于本身猪血含的营养成分比较多，易消化，更适合于有胃病的人吃。比如可以平时用萝卜炒猪血，白菜炒猪血，清炖猪血，甚至喝猪血汤，不能对你的胃有好处。

为了远离胃病，也为了远离胃癌，以上的这几种食材，对于一些本身就有胃病的人，要经常的吃，它被称之为胃病的克星，只要早晚吃一点，不但能修复胃黏膜，也能避免胃病进一步的严重。当然了，还有很多食材对我们的胃有好处，比如像无花果，香蕉，苹果等，平时也可以经常吃这些食品，都可以维护胃部的健康。