古代医书上曾有“胃不和则寐不安”之说，放眼当今社会，失眠怕是不少人夜晚的常态了。然而你可知道，在当今失眠症的五大诱发因素中，除了精神因素、疾病因素外，在不明原因的失眠患者中，由胃食管反流病引起的失眠占到近三分之一。

但由于很多人对消化系统疾病与失眠症之间的相关性不太了解，常常误以为是自己近日饮食不当，压力过大而致睡眠不好。

其实胃食管反流病也是失眠的常见诱发因素之一，但因为胃食管反流病还有许多“不典型症状”并不表现在胃部，比如胸痛、腹痛、恶心、胸闷、气急、慢性咳嗽、咽喉炎、咽痛或吞咽困难等，导致患者常常误跑五官科、呼吸科或神经科。

另外一部分患者则出现烧心、反酸、胸痛甚至咳嗽等症状，因此而难于入睡或早醒，有的人不得不垫高上半身才能入睡，一方面由于疾病诱发失眠。而另一方面，失眠会引起消化系统功能紊乱而加剧胃食管反流病，如此恶性循环，愈演愈烈。

在门诊中经常会遇到不少非“典型”症状的患者，等出现胃酸反流，或在夜间平卧时发生呛咳后才想到要查出真正的病因———胃食管反流病。更多的患者则是把胃食管反流病初期的烧心、反酸等症状，当作是普通的消化不良，凭经验自行服用药物。症状虽然可以得到减轻，但治标不治本，导致病情加重。

建立健康的饮食结构和生活习惯，是预防胃食管反流病最有效的方法。特别是工作压力大的白领人群尤其要注意均衡饮食，三餐定时，保持心情舒畅，注意舒缓压力，可以有效的帮助我们减少失眠症状。对胃食管反流引起的失眠患者，如不解决胃食管反流病，睡眠问题也很难得到有效改善，睡眠不佳不仅会严重影响正常的工作和生活，还会使人的免疫功能降低，引发相关疾病。

医院胃食管反流病诊疗中心创立于年11月，由中国科学院汪忠镐院士担任名誉院长，在国内率先建立起集规范化、专业化、系统化为一体的诊疗平台，更好地帮助胃食管反流病患者解决难题。

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