俗话说“胃病三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便，或喝一杯蔬菜汁，说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。但是晨起时吃喝冷的食物，会让体内各个系统更加收缩、血液流通更加不顺，因此早上第一口食物应该要是温热的食物。

早餐要吃热的吃“热食”才能保护“胃气”。早晨体内的肌肉、神经及血管都呈收缩状态，这时吃喝冰冷的食物，会使体内各系统挛缩、血流不顺。长此以往，你会发现自己的大便老是稀稀的，皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰，还时常感冒，这就是伤了胃气的缘故。

胃是磨碎食物与初步消化的器官，因此食物会在胃里停留一定的时间，藉由胃的蠕动与胃液消化，将大颗粒食物转化为小颗粒。小颗粒食物分解成小分子，顺利通过消化道黏膜而进入血液，其他大分子就只能变成粪便排出。

女性在35岁之后，会明显变老、皮肤也不如青少年时期滋润，这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退，也就是胃经功能开始衰退，自然就会导致容颜变老。

感冒的症状虽然都一样也分风寒或者风热，脾胃不和也是这样。所以在选用药品的时候也要“对症”脾胃不和大概分为三类：

1、脾虚胃实：

基本表现为季节转换的时候胃疼，尤其是肚子饿的时候。绞痛严重。吃东西就好，吃点东西胃又胀。而且还伴有口臭、打嗝、反酸水的症状。这时候就建议用四君子汤和保和丸。脾虚用四君子汤就很对路子，胃难受保和丸何以用来中和。

2、脾寒胃热：

这个症状就是典型因为饮食不注意引起的，比如吃的东西忽凉忽热啊或者大量饮酒后造成的。大便偏稀，水色黄。肚子咕咕咕噜的响。排水多了自然就会口渴，所以喝水就多。这是胃热肠寒，所以就得两个一起调理。

3、脾湿胃燥：

原本呢胃喜欢湿，脾喜欢燥。这症状的原因就是两位谁也没有得到想要的。

胃一燥热就口渴，脾一湿呢就拉肚子。所以这样的人就是边喝边拉。。边拉边喝。。。这样的用药就应该使用降胃燥的药，一方面就要补脾。

专家提示：40岁以上人群是胃肠病胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。

轻吹一口气、轻松查胃病

为了能及时检测出是否感染幽门螺杆菌，需要专业的技术设备。新一代C14呼气检测仪，是一种专门检查幽门螺杆菌感染的设备。运用这种技术进行检测，操作简单，只要呼一口气，15分钟即可完成检查。

技术优势：

优点：速度快，操作简单。安全无痛。

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注意事项：受试者应在早上时或进食两小时以后受试，受试前漱口。

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