美味佳肴

面对满桌令人馋涎欲滴的佳肴

难道要让胃病患者们只能干坐着流口水吗？

如果你身边有正在被胃疼困扰

却不知道如何改善的家人朋友

快来一起看看吧！

胃痛胃胀反复，没那么简单！

中医大夫有话说

老胃病调理，要分清楚是胃热还是胃寒…

如何知道自己是不是胃热？

胃热的症状包括胃实热和胃虚热，二者症状有一定的差别，具体如下：

1、胃实热症状：

口干、口苦、口黏、口臭、口舌生疮、牙龈肿痛、口渴欲饮、然后是食欲旺盛，大便秘结，这是实热；

2、胃虚热症状：

也是胃热的一种，主要表现为饥不欲食，口干不欲饮，面红，胃中嘈杂，食入不化，小便黄，大便秘结都只属于胃热症状的范畴。

这些症状你有吗？

如果有这些症状，可以通过食疗的方法进行调养。下面两款美味的又能缓解胃热的美食赶紧吃起来。

肠胃湿热吃什么？

1、萝卜

萝卜有消食、清热毒的作用，可以生吃也可以做成萝卜汤。适用于肠胃湿热、消化性溃疡和食欲不好者。

2、薏米

中医称薏米为“薏苡仁”，是祛湿消肿的上品。薏米是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用。盛夏时节阴雨连绵，空气湿黏，很多人都会“伤暑”，这时吃些薏米粥，可以起到治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃的作用。

3、木棉花

木棉花花瓣色泽鲜红质，晒干后可作药用。其味甘淡、性凉，具有清热利湿、解表、利尿、消暑、止血的功效，临床上常用于痢疾，泄泻、食滞等胃肠湿热病，是常用药物之一。气候炎热潮湿，人们又多以鱼肉为食，因而容易患肠胃湿热性疾病，如食欲不振、食滞、腹泻、下痢等，而木棉花正好可改善以上症状。

4、白扁豆

《本草纲目》称白扁豆为“脾之谷”，认为白扁豆能“止泄痢，消暑，暖脾胃，除湿热，止消渴”。中医认为白扁豆有健脾化湿的功效，常常用于便溏、腹泻而伴有饮食减少、食欲不佳、疲乏无力等症状的人群食用。织梦内容管理系统

5、玉米

中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米还有明目作用。

白云山陈李济胃疡宁丸