现代社会生活节奏快，生活压力大，很多人饮食不规律、不健康，因此得胃炎的人越来越多。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，是指各种病因引起的胃粘膜的炎症。大多数人都存在慢性胃炎，虽说暂时对自己的身体没有什么太大的伤害，时间长了可能会发展成为严重的疾病，危害自己的身体健康，当我们患有胃炎的时候一定要注意饮食问题。

胃炎发作疼痛难忍？常吃几种食物，消炎灭菌，胃病不再来！

木瓜

木瓜相信女生都喜欢是吧，木瓜中含有一种蛋白酶，这种蛋白酶可以加速我们对蛋白质的吸收，对于胃炎有很好的缓解作用，可以帮助我们消化。

马齿苋中含有丰富的维生素A，具有促进上皮细胞正常发展的作用。它还能够保护胃粘膜，减轻恢复胃溃疡，具有不错的养胃护胃的作用，所以有胃病困扰的朋友不妨多吃！

蒲公英

对于人体的健康有很好的保护作用，帮助人体起到杀菌消炎的作用，如果患上胃炎，可以在平时坚持用蒲公英泡水喝，杀灭胃中的幽门螺杆菌，抑制幽门螺杆菌滋生和繁殖，有效的保护胃部健康。

山药

山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。老人养生可以多吃山药，可以延年益寿。

紫甘蓝：紫甘蓝含有一些抗生素的成分，能帮助杀灭并减少胃部细菌，可缓解胃溃疡和十二指肠胃炎造成的腹痛。同时能在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖和滋生。

绞股蓝的药用价值非常高，可以和人参媲美，有促进肠胃消化，缓解疲劳，安抚神经等作用。如果有老胃病的人，经常用绞股蓝泡水喝，有利于身体排出毒素，抑制病菌生长，缓解老胃病。