中医：胃病全靠养，这些食物坚持吃，胃病远离你！

脾胃虚寒型，胡椒炖猪肚，猪肚，胡椒粒3克。制作方法：用淀粉、粗盐将猪肚揉搓数次，冲洗净，放入沸水中煮半小时，捞出置冷水中洗净；胡椒粒洗净后，放入猪肚内，用线缝口，整个放入炖盅内，注冷开水适量，盖上盅盖，放沸水锅中，隔水炖二小时左右即成可用。每周食用两到三次。

生姜红糖水

生姜含有很好的药效,有驱寒发汗的作用,另外红糖有很好的散寒补血的效果,两种食材一起搭配煮成姜茶的话,能够很好地起到养胃的作用。

猴头菇

中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学也证明了猴头菇有良好的药用价值，含有多种氨基酸和丰富的多糖体，可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病

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长按







































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